Solo cinco minutos más
Videos cortos, hilos largos, reproducción automática — todo te jala hacia el siguiente.
Te presento a OffPaltu compañero juguetón para la rutina de antes de dormir.
OffPal te ayuda a construir una rutina nocturna más saludable con un compañero de IA, recordatorios en la pantalla de bloqueo y pasos sencillos para desconectarte poco a poco.
No estoy aquí para arruinarte la diversión. Estoy aquí para ayudarte a aterrizar.
Sabes que deberías dormir. Pero sigues haciendo scroll.
No es falta de voluntad — desconectar cuesta. Un cerebro que ha estado al máximo todo el día no está listo para soltar el día todavía.
Procrastinación nocturna
Por fin es tu tiempo. No quieres entregarlo así como así.
Muy cansado para empezar
Quieres dormir, pero empezar la rutina se siente imposible.
Las alarmas frías no funcionan
Las alarmas y las rachas solo te presionan, no se sienten como alguien que te cuida.
Las noches tarde cobran factura al día siguiente.
Una noche puede parecer inofensiva, pero el scroll antes de dormir hace que el día siguiente sea más difícil de lo que debería.
Las mañanas se hacen cuesta arriba
Las noches tarde cobran primero en la mañana.
Cuesta más concentrarse
El scroll nocturno afecta el enfoque del día siguiente.
El ánimo se resiente
Sin dormir bien, las pequeñas cosas se hacen grandes.
El ritmo se rompe en silencio
Las noches tarde repetidas van deshaciendo tu rutina poco a poco.
OffPal te acompaña a cerrar el día, paso a paso.
En lugar de gritarte «vete a dormir», OffPal aparece antes de la hora de dormir y te guía en una rutina nocturna suave.
- 1
Un compañero juguetón se queda contigo.
- 2
Pequeños pasos te ayudan a empezar.
- 3
El manejo suave de demoras te mantiene en hora.
- 4
El bloqueo de apps añade fricción cuando lo necesitas (opcional).
Tu rutina nocturna, hecha realidad.
Un primer vistazo a OffPal en acción — compañero en pantalla de bloqueo, límites opcionales de apps y una vista de inicio que se siente tuya.
Recordatorio Live Activity
OffPal se queda contigo en la pantalla de bloqueo.
Escudo de bloqueo de apps
La fricción opcional protege tu tiempo de sueño cuando lo necesitas.
Pantalla de inicio
Empieza una rutina nocturna suave antes de dormir.
Ayuda a dar forma a OffPal antes del lanzamiento.
Únete a la lista de beta anticipada y sé de los primeros en probar OffPal cuando la versión de TestFlight esté lista.
Detrás de la pantalla
OffPal está siendo creado como una pequeña app de iOS para personas que quieren una forma más amable de terminar el día.
Lo construí porque seguía topándome con el mismo problema — sabía que era hora de dormir, pero no estaba listo para soltar el día.
Si algo no se siente bien, o podría estar mejor, me encantaría escucharte.
— Luke (LukeMyself)
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Preguntas frecuentes
- ¿Qué es la procrastinación nocturna por venganza?
- Es cuando te quedas despierto hasta tarde para recuperar tiempo personal después de un día en el que casi no tuviste un momento para ti. Sabes que deberías dormir, pero la calma de la noche se siente demasiado valiosa como para desperdiciarla. OffPal fue creado exactamente para este patrón.
- ¿Cómo me ayuda OffPal a dejar de hacer scroll por la noche?
- OffPal aparece antes de tu hora de dormir con un compañero de descanso en tu pantalla de bloqueo y en el Dynamic Island. Te guía a través de pasos pequeños y manejables —lavarte, dejar el móvil, bajar las luces— para que empezar tu rutina nocturna no se sienta tan difícil.
- ¿OffPal requiere bloquear aplicaciones?
- No. El bloqueo de apps es completamente opcional. La experiencia central de OffPal es un compañero y una rutina de descanso paso a paso. Si quieres añadir un poco de fricción para mantenerte alejado de las apps más estimulantes por la noche, puedes activarlo — pero nunca es obligatorio.
- ¿OffPal está disponible en Android?
- OffPal es actualmente exclusivo para iOS, diseñado en torno a Live Activities, Dynamic Island y las APIs de Screen Time. Únete a la lista de espera para estar al tanto de futuros planes de plataforma.
- ¿Cómo funcionan los recordatorios de sueño en OffPal?
- OffPal usa las Live Activities de iOS para mostrar un recordatorio discreto y persistente en tu pantalla de bloqueo cuando se acerca la hora de dormir, con tu fase actual de descanso y una cuenta regresiva suave. Sin banners emergentes, sin alarmas estridentes.